禁煙開始の序章(禁煙グッズの購入)4

さて、前回の記事にも書いたように 禁煙開始してみましょうか。2 「ある程度の本数を減らす」 事は出来たでしょうか? あ! 無理しなくてよいです。 出来なければ出来ないでも。 今はアナタにとって 禁煙をする必要の無いタイミングな だけなんですから。 結婚も、禁煙も タイミングなだけですよぉ!

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禁煙の始め方!

はぁ~ タバコが旨い! なんてのは 私は思っていませんでした。 でも・・ なんだか「惰性?」「クセ?」 なにかは解りませんが 20年以上も吸い続けているので もう、喫煙は当たり前の行為なんです 呼吸をするのに 理由なんて要りません。 そういう感じでした。

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